Ξεχάστε αυτά που ξέρατε: Οι επτά μύθοι για την υγεία της καρδιάς που δεν ισχύουν πια

Σύμφωνα με νέες μελέτες που πραγματοποίησαν καρδιολόγοι καταρρίπτονται επτά γνωστοί μύθοι για την υγεία της καρδιάς.Δείτε αναλυτικά:Μύθος Νο1: Δεν πρέπει να ανησυχείτε για την καρδιά σας αν είστε νέοιΑν είστε κάτω των 50 ετών μπορεί να πιστεύετε ότι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την υγεία της καρδιάς σας και ότι οι πιθανότητες να πάθετε καρδιακή νόσο είναι μικρές. Ενώ είναι αλήθεια ότι ο κίνδυνος καρδιακής νόσου αυξάνεται με την ηλικία, μπορεί να ξεκινήσει νωρίς, καθώς επηρεάζεται άμεσα από τις συνήθειες του τρόπου ζωής.«Οι επτά κύριοι μεταβλητοί παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις περιλαμβάνουν το κάπνισμα, την αδράνεια, την υψηλή χοληστερόλη, την ...

Δείτε επίσης